Les tests physiques au programme de l’UNFP FC

Posté le 24.06.2019 à 09h23

Ce dimanche matin, les joueurs de l’UNFP avaient rendez-vous pour une journée essentiellement consacrée aux tests physiques. Au programme, une séance de prévention des blessures en salle de sport. Puis les joueurs, accompagné par notre préparateur physique Olivier Guillier, se sont rendus sur le terrain pour évaluer leur VMA.

Les joueurs ont repris le contact avec le ballon l’après-midi, avec une séance d’une heure trente composée d’un circuit technique et d’un jeu de conservation. Les gardiens de but ont travaillé à part sous la houlette de Frédéric Petereyns.

Tout le groupe prendra ce lundi après-midi la direction du Fort de Montmorency pour un stage de cohésion, tant attendu par le staff technique, préparé en collaboration avec le CNSD (Centre Nationale des Sports de la Défense).

Les derniers articles