UNFP FC : le mental, un pilier à part entière de la préparation

Posté le 11.07.2026 à 10h31

Sous l’impulsion de Laurent Toselli, la préparation mentale occupe une place à part entière dans le quotidien des joueurs de l’UNFP FC. Immersion dans un atelier de cohésion en vidéo.

À l’UNFP FC, la préparation ne se limite pas au physique et au technique. Depuis le début du stage, Laurent Toselli anime des ateliers réguliers dédiés à la préparation mentale, pensés pour renforcer la cohésion et la confiance au sein du groupe.

Dernier exercice en date : un temps d’échange où chaque joueur devait dire à ses partenaires ce qu’il appréciait chez eux, avant d’écrire sur un post-it l’engagement qu’il prenait envers le collectif, non pas sur le plan technique ou physique, mais sur son attitude et son comportement au quotidien.

Un moment fort, riche en émotion, organisé quelques jours avant le premier match de préparation face à PFA. Une manière pour le groupe de mieux se connaître, de se faire confiance, et d’aborder la suite du stage plus soudé que jamais.